Dance News |Returning Back to the Dance School

Ομαλή… προσγείωση στην αίθουσα χορού!

Μετά από μερικές εβδομάδες απομάκρυνσης από τις αίθουσες, πολλές χορεύτριες και χορευτές επιστρέφουν πίσω στη βάση τους. Ωστόσο, η μετάβαση από το σπίτι στη σχολή χορού απαιτείται να γίνει ομαλά, ώστε να αποφευχθούν ατυχήματα ή τραυματισμοί.

Της Καρολίνας Παππού

Η επιστροφή στο μπαλέτο, το μοντέρνο ή το σύγχρονο, μετά από ένα διάλειμμα, αποτελεί πάντα μια νέα εμπειρία γεμάτη προκλήσεις. Άλλωστε αυτή είναι και η φύση του χορού. Είναι ένα μείγμα συναισθημάτων που εκφράζονται μέσα από το σώμα και το πνεύμα. Έτσι, είναι αυτονόητο ότι η φυσική προετοιμασία αποτελεί το Α και το Ω για την ομαλή… προσγείωση στις αίθουσες.

Το σώμα σας μπορεί να αισθάνεται μη ανταποκρινόμενο

Η σωματική σας διάσταση, σίγουρα, θα είναι τελείως διαφορετική από εκείνη που είχατε πριν το διάλλειμα. Ωστόσο, ευτυχώς η μυϊκή δύναμη είναι καταπληκτική, χάρη στη μνήμη που διαθέτει. Ο εγκέφαλός σας θα στείλει τα ίδια σήματα στους μύες σας, σχετικά με το κινησιολόγιο που ακολουθούσατε μέχρι κα�