«Κατασκευασμένο Συναίσθημα» - Τι είναι οι συναισθηματικές μετατοπίσεις;
Μια νέα θεωρία των συναισθημάτων μπαίνει στο προσκήνιο. Η πιο πρόσφατη θεωρία συναισθημάτων εξηγεί τι οδηγεί τα συναισθήματά σας να...
Αναζήτηση
Karolina Pappou
- 31 Μαΐ
- 5 λεπτά
IQ Body
Τι είναι το σωματικό μας IQ «Το σώμα σας είναι έξυπνο», πρεσβεύει η παγκοσμίως αναγνωρισμένη κλινική διατροφολόγος Sita Huber,...
39 Προβολές0 Σχόλια
Karolina Pappou
- 21 Μαρ
- 4 λεπτά
«Είναι το Εγώ μας η πηγή των σκέψεών μας ή οι σκέψεις μας αναπαράγονται κάπου αλλού και περνάνε μέσα
«Ο ψυχικός πλούτος μπορεί να είναι το κομμάτι που λείπει από το παζλ της ζωής σας», σύμφωνα με τον Έκχαρτ Τόλε, συγγραφέα του βιβλίου «Η...
66 Προβολές0 Σχόλια
Karolina Pappou
- 10 Ιαν
- 14 λεπτά
Μια πρόκληση για προσωπική ανάπτυξη: Χτίζοντας καλές συνήθειες
Πώς να υιοθετήσετε θετικές και ρεαλιστικές νέες συνήθειες για το 2022 «Ο δρόμος προς την κόλαση είναι στρωμένος με καλές προθέσεις». St....
28 Προβολές0 Σχόλια
Karolina Pappou
- 3 Ιαν
- 8 λεπτά
Τι είναι η αλεξιθυμία; «Δεν έχω νιώσει ούτε θυμό, ούτε θλίψη, ούτε χαρά»
Η αλεξιθυμία (alexithymia) αποτελεί μια κατάσταση η οποία χαρακτηρίζει τα άτομα που παρουσιάζουν δυσκολία στην κατανόηση, επεξεργασία,...
103 Προβολές0 Σχόλια
Karolina Pappou
- 23 Νοε 2021
- 5 λεπτά
«Συγγνώμη»: Γιατί πρέπει να σταματήσουμε να απολογούμαστε συνεχώς;
Η λέξη «Συγνώμη»… «φαίνεται να είναι η πιο δύσκολη λέξη», όπως ερμηνεύει σε τραγούδι του ο Έλτον Τζον. Για πολλούς από εμάς, η συγγνώμη...
19 Προβολές0 Σχόλια
Karolina Pappou
- 25 Οκτ 2021
- 7 λεπτά
Ποια είναι τα μοτίβα σκέψης που αυξάνουν το στρες;
Ποια είναι τα μοτίβα σκέψης που αυξάνουν το στρες; Πώς μπορείτε να τα διαχειριστείτε και να τα αναδιαμορφώσετε; Της Καρολίνας Παππού...
44 Προβολές0 Σχόλια
Karolina Pappou
- 29 Σεπ 2021
- 3 λεπτά
Chrisa Psomiadou | "Create & Act" Το πολυδιάστατο βιωματικό πρόγραμμα.
“Οι άλλοι είναι οι καθρέφτες μας. Μέσα από αυτή τη διαδικασία μπορούμε να καταλάβουμε και που βρισκόμαστε και προς τα πού θέλουμε να...
44 Προβολές0 Σχόλια
Karolina Pappou
- 10 Σεπ 2021
- 6 λεπτά
Ioannis Margaronis | “Είμαι πάντα σε ετοιμότητα δημιουργίας και έρωτα”
Δοτικός ως δάσκαλος και ως χορευτής. Αναγνωρισμένος και πολυβραβευμένος στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Ο Γιάννης Μαργαρώνης είναι ο...
199 Προβολές0 Σχόλια
Chrisa Psomiadou
- 10 Ιουν 2021
- 4 λεπτά
Ύπνος: Το Κλειδί για μια ποιοτική ζωή
Πληθώρα ερευνών αποδεικνύει ότι ο βραδινός ύπνος διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην συνολική υγεία και την ευεξία του ανθρώπου,...
16 Προβολές0 Σχόλια
Chrisa Psomiadou
- 22 Δεκ 2020
- 5 λεπτά
Psychology |Τι είναι τα συναισθηματικά hangover;
Τι είναι τα συναισθηματικά hangover; Τα συναισθηματικά hangover αποτελούν πλέον ένα συχνά εμφανιζόμενο φαινόμενο. Συνήθως εκδηλώνονται...
91 Προβολές0 Σχόλια